Welke invloed heeft 500 gram groente per dag op je stemming?
Wendy2021-02-11T10:11:40+00:00Ons dagelijkse leven vraagt al genoeg van ons, waardoor [...]
Burn-out: Waarom een goede intake herstel bevordert
Wendy2021-01-24T15:43:38+00:00In 2019 schreef ik met een aantal collega's mee [...]
Coaching gaat over verantwoordelijkheid nemen
Wendy2021-01-11T18:31:45+00:00Veranderen is het meest krachtig als je echt jezelf [...]
Dit gaat niet over coaching
Wendy2021-01-11T18:26:24+00:00Bij coachen gaat het niet alleen over coachen. Maar [...]
Wil jij meer energie? Klik hier!
Wendy2021-01-11T18:27:14+00:00Soms probeer je het beste ervan te maken. Maar [...]
Optimisme als drijvende kracht
Wendy2021-01-11T18:27:56+00:00Veerkracht is één van de belangrijkste beschermers voor overspannenheid [...]
Bewust genieten vermindert stress
Wendy2020-07-20T09:07:51+00:00Gisteren was zo'n dag. Een grote picknick met vrienden [...]
Vandaag is de dag voor de rest van je leven
Wendy2020-06-26T11:17:18+00:00Alweer drie jaar geleden zat ik in een zaal [...]
De invloed van zelfkritiek op chronische stress
Wendy2020-11-11T12:48:58+00:00In onze hersenen zijn onze oeroude emotiesystemen opgeslagen. Wanneer [...]