Ruimte in je hoofd. Energie in je lijf. Genieten van je leven.
Ik coach mensen die dreigen te verzuimen of verzuimen vanwege hoge werkdruk en/of stress. Binnen een week kan ik een afspraak plannen voor een intake, zodat ziekteverzuim voorkomen kan worden en het stresslevel meteen daalt. In een eerste gesprek kom ik meteen tot de kern, waardoor er meteen inzicht is en we een plan kunnen maken. Niet zweverig, maar met ziel en zakelijkheid.
Ruim 500 mensen gingen je voor en konden het stressniveau met 90% laten dalen. We werken in transparante en resultaatgerichte programma’s aan het verbeteren van jouw veerkracht. Weet jij waarom de één onder de (werk)druk bezwijkt, terwijl de ander er juist door groeit? Veerkracht! Het is je vermogen om te gaan met tegenslag. Het bepaalt hoe vatbaar je bent voor stress en voor het risico op burn-out. Ik heb goed nieuws voor je. Veerkracht is te trainen!
Ruimte in je hoofd. Energie in je lijf. Genieten van je leven.
Weet jij waarom de één onder de (werk)druk bezwijkt, terwijl de ander er juist door groeit? Veerkracht! Het is het vermogen om te gaan met tegenslag. Het bepaalt hoe vatbaar je bent voor stress en voor het risico op burn-out. Ik heb goed nieuws voor je. Veerkracht is te trainen!
Ik coach mensen die dreigen te verzuimen of verzuimen vanwege hoge werkdruk en/of stress. Binnen een week kan ik een afspraak plannen voor een intake, zodat ziekteverzuim tijdig voorkomen kan worden en het stresslevel meteen daalt. In een eerste gesprek kom ik meteen tot de kern, waardoor er meteen inzicht is en maken we een plan. Niet zweverig, maar met ziel en zakelijkheid. In transparante en resultaatgerichte programma’s werken we aan het verbeteren van jouw veerkracht.
Training Denken Werkt!
Door de Training “Denken Werkt!” ben ik relaxter geworden. Ik kan negatieve dingen veel gemakkelijker relativeren, waardoor ik rustiger ben geworden. Mijn gedachten bepalen mijn gevoel, daar ben ik me echt bewust van geworden door de training. Wendy is empatisch en wekt vertrouwen. Ze is duidelijk en ervaren. Ik geef deze training een 9!
Een echt oprecht gesprek van mens tot mens!
Dat is wat je met Wendy krijgt. Ze heeft mij ondersteund in mijn re-integratie als teamleider. Ze dringt snel door tot de kern. Ze is op een invoelende manier direct in haar feedback. Ze geeft je een eerlijke spiegel en helpt om te begrijpen wat er gebeurt. Ik ben onder de indruk van de manier waarop zij de modellen die ze gebruikt heel eenvoudig weet uit te leggen.
Een topper om mee in gesprek te gaan!
Aankomende evenementen
Over de invloed van gedrag op gezondheid, geluk & succes
Maar liefst 1 op de 6 werknemers is [...]
Train je veerkracht en voorkom burn-out!
Verlang jij ook zo naar meer rust? Meer [...]
Van burn-out naar burn-in met de wijsheid van de paarden.
Heb jij klachten door stress en of wil [...]
Over de invloed van gedrag op gezondheid, geluk & succes
Maar liefst 1 op de 6 werknemers is [...]
Train je veerkracht en voorkom burn-out!
Verlang jij ook zo naar meer rust? Meer [...]
Van burn-out naar burn-in met de wijsheid van de paarden.
Heb jij klachten door stress en of wil [...]
Weet jij eigenlijk of je genoeg van de juiste voedingstoffen binnen krijgt? Test het hier!
MELD JE AAN EN ONTVANG GRATIS INZICHT HOE JE MET VOEDING STRESSKLACHTEN KUNT VOORKOMEN!’
RECENTE NIEUWSBERICHTEN
Welke invloed heeft 500 gram groente per dag op je stemming?
Ons dagelijkse leven vraagt al genoeg van ons, waardoor we chronisch overprikkeld worden door gebruik van beeldscherm, Smartphone of laptop. Werkstress of piekergedachten daar bovenop doen ons "de das om'. Maar de keuzes die je zelf maakt, bepalen de kwaliteit van je leven. Wil je weten hoe? Jij kunt zelf kiezen voor de kwaliteit van je leven. Als je een ongezonde leefstijl hebt, waarin je veel koolhydraten en suiker eet, weinig beweegt, krijg je vanzelf de signalen van je lichaam vanzelf gepresenteerd. Je wordt moe, [...]
