Minder stress, meer energie en plezier!
Masterclassย
Reserveer een plek voor jezelf in de online live training, zodat je mij leert kennen en kunt kennismaken met alle facetten van de jaaropleiding van Burn-out naar Bevlogen
๐๐๐ญ ๐ฅ๐ข๐๐ก๐๐๐ฆ ๐ก๐จ๐ฎ๐๐ญ ๐๐ ๐ฆ๐๐ง๐ญ๐๐ฅ๐ ๐ฌ๐๐จ๐ซ๐ ๐๐ข๐ฃ ๐ฏ๐๐ง ๐ก๐๐ญ ๐ฅ๐๐ฏ๐๐ง, ๐๐ง ๐ก๐๐ญ ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ ๐ข๐ฌ ๐๐๐ง ๐จ๐จ๐ค ๐๐๐ง ๐๐๐ฅ๐๐ง๐ ๐ซ๐ข๐ฃ๐ค๐ ๐ฌ๐ฅ๐๐ฎ๐ญ๐๐ฅ ๐๐ข๐ฃ ๐ก๐๐ญ ๐จ๐ฉ๐ฅ๐จ๐ฌ๐ฌ๐๐ง ๐ฏ๐๐ง ๐ญ๐ซ๐๐ฎ๐ฆ๐’๐ฌ ๐๐ง ๐ฌ๐ญ๐ซ๐๐ฌ๐ฌ.
๐๐ฆ๐ด๐ด๐ฆ๐ญ ๐ท๐ข๐ฏ ๐ฅ๐ฆ๐ณ ๐๐ฐ๐ญ๐ฌ (๐ช๐ฏ: ๐๐ข๐ฏ ๐๐ฐ๐ฐ๐ณ๐ต)
Mensen worden gevoed met patronen en belemmerende gedachten. “Ik moet het alleen doen” of “Ik moet sterk zijn”.
Wanneer je in een burn-out belandt wil je graag een ๐ฒ๐ถ๐ช๐ค๐ฌ ๐ง๐ช๐น om verder te kunnen vanuit oude patronen. Doorpakken.
De onrust die je ervaart wanneer je tot stilstand komt, is de reactie op de stilstand en het verlangen om door te gaan vanuit oude patronen. Terwijl de ziel verlangt naar rust.
Het is helpend om inzicht te krijgen in de patronen van vroeger die maken dat je hierin bent beland.
Je hebt gedurende langere tijd continu in de overleefstand gestaan. Patronen, gedachten en overtuigingen hebben aan het roer gestaan van het leven. Zij hadden de regie, terwijl jouw emoties en fysieke signalen het onderspit delfden en sterker nog, over het hoofd zijn gezien.
Hierdoor is de connectie tussen hoofd en hart verloren gegaan.
De verbinding is verbroken.
De meeste mensen signaleren dit, maar reageren vanuit hun hoofd.
Je weet niet waar de antwoorden liggen en de onrust geeft jou het gevoel, dat je doormoet. De onrust vraagt om actie.
Je verliest de connectie met je werk, zingeving en de mensen om je heen.
Bij signalen van burn-out is het belangrijk om terug te keren naar jouw kern.
๐ซOnderzoek jouw beperkende gedachten
๐ซHerken de onrust die opkomt als je even niets doet
๐ซMaak ruimte voor jouw hartsverlangen
Alles draait om de connectie tussen hoofd en hart.
Daarom is de eerste fase van begeleiding bij burn-out gebaat bij een holistische aanpak.
Een burn-out is het alarm van jouw ziel en jouw lichaam om je bewust te maken dat je sinds langere tijd onder grote druk hebt gestaan. Je hebt moeten overleven.
Dit vraagt niet om een ๐ฒ๐ถ๐ช๐ค๐ฌ ๐ง๐ช๐น maar om een structurele aanpak, vanuit lichaam en geest, zodat er een transformatie kan ontstaan en de kans op een terugkerende burn-out zeer klein is.
Alle fasen van herstel zijn opgenomen in mijn Jaarprogramma van de Puur Nova Academy Van Burn-out naar Bevlogen.
Dit mooie Jaarprogramma start in oktober 2024 en is een echte aanrader voor iedereen die zich wil verdiepen of specialiseren in het ontstaan van een burn-out en de specifieke aanpak.
Het programma bestaat uit twee pijlers, namelijk professionele en persoonlijke ontwikkeling en groei.
Liefs Wendy
Minder stress, meer energie en plezier!
In dit webinar leer je enerzijds alles over het ontstaan van stress, stressklachten en het herkennen ervan. Je leert mij als mens en als coach ook kennen.
Ik vertel je alles over de Jaaropleiding Burn-out naar Bevlogen van de Puur Nova Academy zodat je ook leert wat je voor jouw medewerkers of coachees kunt doen om te zorgen voor een betere balans of voorkomen van verzuim.
Zodra je namelijk inzicht hebt in het ontstaan van stress of spanningsbronnen weet je meteen wat je kunt doen om meer verzuim te voorkomen en het werkgeluk in jouw organisatie te verbeteren.
Leg pen en papier klaar, dan kun je meteen meeschrijven, zodat je meer uit het webinar haalt!
Liefs Wendy