-
Bij ieder afscheid hoort ook rouw. Rouwen om iets wat was en nooit meer terug komt, zoals je studententijd. Want ook na een succesvolle ervaring kun je gevoelens van rouw hebben. Tijd om te rouwen geeft ruimte. Je krijgt er iets voor terug. Nieuwe levensenergie. Uiteraard is een verdrietig verlies van een dierbare, gezondheid, werkend bestaan, relatie, gezondheid etc. een heel andere en ingrijpende ervaring. Los van de aard van het verlies is de hechtingstijl uit de hele vroege jeugd bepalend voor de wijze waarop iemand een rouwproces doorloopt. 👉 veilige hechting kan je erbij helpen 👉 onveilige hechting kan je in de weg staan Als je te lang wacht verstrikt de rouw zich in het lichaam, waardoor mensen levensenergie en vitaliteit verliezen. Ben je op een dag te moe om op te staan. Je hebt geen puf meer om te investeren in iets wat je eerst zo leuk leek. Het kan de oorsprong zijn van een burn-out of depressie, omdat het een opgave wordt, iemand geen zingeving meer ervaart en zingeving geeft nu juist levenskracht.