Maar liefst 1 op de 6 werknemers is burn-out. De werkstress is hoog en dat gaat in de snel veranderende wereld waarschijnlijk niet veranderen. Het belangrijkste is dat we gaan nadenken over hoe je daar op gaat reageren. Als mens. Als organisatie.
Iedereen heeft de mogelijkheid om alles wat niet werkt te veranderen. Dat kan zodra je je bewust wordt van wat jij denkt, gelooft en doet en weet waar jouw energie naar toe gaat.
Punt is dat je het zelf moet doen.
Wij bieden op 19 maart 2021 vanuit Het Academiehuis in Zwolle een online event met relevante sprekers gericht op persoonlijk leiderschap, bewegen, ademen, je brein en veerkracht.
Dus kom online en ga “Stress te lijf”!
Foto’s links en rechts: William Rutten & Wijnand Geuze
Op 19 maart 2021 krijg je inzichten over de het ontstaan van een burn-out, intelligent bewegen, de werking van je brein en veerkracht. Door meer invloed uit te oefenen en meer te werken vanuit de kennis over je brein, je lichaam en het belang van veerkracht, kan de invloed van dagelijkse stress verminderen.
Als we bedenken dat we allemaal nog het brein hebben van een holbewoner is het logisch te verklaren dat de dynamiek in onze huidige maatschappij en de hoge mate van overprikkeling veel van ons vraagt. Geen wonder dat zoveel mensen stress ervaren.
Door werknemers weerbaarder te maken vergroot je de veerkracht in je organisatie. Weerbaarheid gaat over de mate waarin je in staat bent om met tegenslagen om te gaan. In het online event gaan verschillende sprekers, ieder vanuit het eigen vakgebied dieper in op deze materie, zodat je niet alleen leert wat je zelf kunt doen om stress te lijf te gaan, maar ook waarĂłm het zo werkt en hoe je dat kunt meenemen naar je eigen organisatie en leven.
Wij bieden op 19 maart 2021 een programma waarin je leert hoe je  stress te lijf kunt gaan. Je gaat naar huis met nieuwe verdiepende inzichten over:
- de werking van je brein, waardoor je meer grip krijgt
- de invloed van intelligent bewegen, dus meer ontspanning en energie
- hoe je kunt omgaan met stress, dus meer ruimte in je hoofd
- jezelf, zodat je leert wat jou helpt ontspannen, dus meer energie in je lijf
- hoe je anders naar je omgeving kunt kijken, zodat verbeterde veerkracht
Wat krijg je bij deze online training?
- Een live stream training met vernieuwende inzichten over gedachten, emoties en je lijf
- Sprekers: Fabio d”Agata – Thijs Lindhout – Charlotte Labee en Wendy Rientjes
- (H)eerlijke verrassingen
Voor wie is deze online training een echte aanrader?
- Professionals die willen leren hoe ze “Stress te lijf” gaan
- HR-managers
- Vitaliteitcoaches – of managers
- Verzuimcoaches
- Leidinggevenden of managers
- Coaches 0f therapeuten
- Ondernemers
Op deze vraag geeft Fabio D’Agata antwoord in zijn lezing over Intelligent Bewegen. Juist in een tijd waarin alles lijkt te draaien om denkwerk, is de grote winst te behalen met ons lichaam. Want ons lichaam is slimmer dan je denkt, in plaats van wachten tot het tegen begint te sputteren en kapot gaat kun je het bewust inzetten en daarmee betere resultaten neerzetten. Als directeur van zijn succesvolle bedrijf SPAT verandert en auteur van het boek Intelligent Bewegen is Fabio D’Agata dé expert op het gebied van lichaamsbeweging voor persoonlijke groei. In het bedrijfsleven genieten zijn lezingen, workshops en groepstrajecten enorme populariteit vanwege de nieuwe benadering en de grote uitwerking op de individu.
Wendy Rientjes biedt inzichten over burn-out, het ontstaan ervan en de dagelijkse praktijk ervan. Alles sprekers zullen dieper ingaan op de materie die zij al in haar inleiding aanraakt, zodat iedere deelnemer begrijpt wat het belang is van het Stress te Lijf gaan in de huidige maatschappij, die zich kenmerkt vanuit een hoge mate van dynamiek en prikkels, die voor ons oerbrein maat moeilijk te verteren zijn.
