Bij ieder afscheid hoort ook rouw. Rouwen om iets wat was en nooit meer terug komt, zoals je studententijd.
Want ook na een succesvolle ervaring kun je gevoelens van rouw hebben.
Tijd om te rouwen geeft ruimte. Je krijgt er iets voor terug. Nieuwe levensenergie.
Uiteraard is een verdrietig verlies van een dierbare, je gezondheid, werkend bestaan, relatie, gezondheid etc. een heel andere en ingrijpende ervaring.
Los van de aard van het verlies is jouw hechtingstijl uit jouw hele vroege jeugd bepalend voor de wijze waarop je je rouwproces doorloopt.
👉 veilige hechting kan je erbij helpen
👉 onveilige hechting kan je in de weg staan
Als je te lang wacht verstrikt de rouw zich in jouw lichaam. Verlies je jouw levensenergie en vitaliteit.
Ben je op een dag te moe om op te staan. Je hebt geen puf meer om te investeren in iets wat je eerst zo leuk leek.
Het kan de oorsprong zijn van een burn-out of depressie, omdat het een opgave wordt, je geen zingeving ervaart en zingeving geeft jou juist levenskracht.
Dus wanneer je voorbij gaat aan je emoties. Ga je misschien te snel naar iets nieuws.
Want wanneer je geen tijd neemt om te rouwen, ontneem je jezelf de ontmoeting met jezelf om de opbrengst van dit proces te oogsten.
Deze Online Mastrmind leert jou hoe je de patronen uit jouw jeugd kunt transformeren naar een volwassen ontwikkeling, zodat jouw levensenergie weer gaat stromen.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.