Beschrijving
Een Verdiepende Training voor professionals over Rouw en Burn-out
Als je genoeg vertrouwen meekreeg van jouw ouders of verzorgers, omdat je je geliefd voelde, behoeftes kon uiten, je durfde aan te raken of je aan te laten raken, kun je je emoties om afscheid en verlies erkennen. Je ziet het eerder als een kans om te groeien, dan dat het je in de weg staat.
Wanneer je je als kind veilig voelde waren er geen bedreigende factoren. Je hebt het basisvertrouwen om de wereld om je heen te ontdekken. Jouw ouders of verzorgers gaven een veilige basis en een veilig welkom.
Wanneer jouw emoties er niet toe deden in de buurt van jouw opvoeders, heb je waarschijnlijk mechanismen ontwikkeld, om de pijn of emoties die je natuurlijk wel had, te vermijden. Je trok je terug, ging je niet hechten aan iemand of je afzonderen. Je vertrekt bij dreigend verlies of je sluit je hart en vertrekt zonder afscheid te nemen. Als kind was dit de beste vluchtroute. In jouw volwassen leven kan het je negatief beïnvloeden.
Als je onveilig gehecht bent, omdat je ouders er (mentaal) niet waren, neem je je voor om dingen op eigen kracht te doen. Je hebt misschien geleerd om de liefde te moeten verdienen of nog erger; heb je gedacht dat je de liefde niet waard bent.
Verband tussen Rouw en Burn-out
Als je te lang wacht met het aangaan van het rouwproces, verstrikt de rouw zich in jouw lichaam. Verlies je jouw levensenergie en vitaliteit. Ben je op een dag te moe om op te staan.
Je hebt geen puf meer om te investeren in iets wat je eerst zo leuk leek. Het kan de oorsprong zijn van een burn-out of depressie, omdat het een opgave wordt, je geen zingeving ervaart en zingeving geeft jou juist levenskracht.
Inhoud training
In deze training bied ik jou alle inzichten en nieuwe interventies, zodat je jouw cliënt of jezelf kunt helpen om de verlieservaringen op een andere manier te verwerken. Omdat het lichaam de antwoorden wel kent, maar je zelf vaak de woorden niet weet.
In deze training leer je
🔺Alles over verschillende hechtingsstijlen – veilig en onveilig
🔺Invloed van de hechtingstijl op het omgaan met verlies en afscheid
🔺Werken met het levensverhaal
🔺Werken met de Levenscirkel
Waardoor je in de praktijk leert te ervaren wat de impact van het verlies is geweest.
🔺Hoe je kunt herkennen op welke manier de hechtingstijl (veilig of onveilig) invloed heeft op het rouwproces na de verlieservaring
🔺Hoe je erkenning kunt geven aan het verlies en het eigen levensverhaal, zodat ze het persoonlijke lot leren erkennen en meer energie gaan ervaren
🔺Hoe de verlieservaringen meer gevoeld kunnen worden, waardoor ze meer autonomie ervaren over het eigen rouwproces, waardoor ze zich weer vrijer kunnen voelen
🔺Creatieve werkvormen toe te passen, zodat er op een nog diepere laag erkenning kan worden gegeven aan de verlieservaring of het levensverhaal en het ook echt losgelaten kan worden
Voor wie is deze Training?
- Voor iedereen te maken heeft met rouw en verlies op persoonlijk of professioneel vlak.
Praktische informatie:
De Training wordt gegeven op een locatie in Zwolle. De lestijden zijn van 10.00 – 17.00 uur (inloop 9.30 uur) met gezonde lunchonderbreking van 12.30 – 13.30 uur.
Datum: 25 november 2024
Locatie: Zwolle
We hebben gekozen voor een fijne locatie in Zwolle centrum. De ruimte heeft een fijne sfeer met een tuin en is direct aan een park gelegen.
De locatie is erg goed bereikbaar en ligt 5 minuten van de snelweg en van het station.
De parkeergarage is voor de deur gesitueerd. De uitrijkaart is bij de prijs inbegrepen.
Adres: Emmawijk 10 8011 CM Zwolle
Investering: € 375,- incl BTW
Bij de prijs inbegrepen
Tijden van 10.00 – 17.00 uur (inloop om 9.30 uur)
Koffie Thee Lunch & Lekkers
Parkeerkosten à € 11.00
