Beschrijving
Je leeft in een snelle wereld waarin heel veel van wordt verlangd. Je voelt je misschien omringt door vluchtigheid, onzekerheid en complexiteit. Veel veranderingen en zekerheden zijn zeldzaam, denk aan werk. In deze wereld probeer je overeind te blijven, met de uitdagingen die je in je werk en je privé leven ook van je vragen.
Gevoelens van onzekerheid, schuld en schaamte kunnen invloed hebben op jouw leven. Het kan er voor zorgen dat je onvoldoende voor jezelf kunt kiezen of dat je moeite hebt met grenzen stellen of nee-zeggen. Onbewust slaan deze gevoelens zich op in onze lichamen. Alle acties en gedachten worden opgenomen. Bijvoorbeeld de gedachte dat je de liefde of een mooie carrière of relatie niet waard bent, ligt diep besloten in je lichaam.
Kijk maar eens naar je sociaal wenselijke patronen. Kijk ook maar eens hoe deze je diepere gevoelens verbloemen.
Het kan ook gaan over gezond eten, er altijd goed uit willen zien. Of zoveel voor anderen zorgen dat je jezelf voorbij loopt?
Hoe fijn zou het zijn als je deze patronen zou kunnen doorbreken?
Onze (voor)ouders, die jou en mij voorgingen mochten niet praten over gevoel. Terwijl er bij velen van hen genoeg heeft afgespeeld op gebied van oorlog, armoede, geloof, liefde, misbruik enzovoort. Sommige verhalen mochten er zijn. Sommige niet.
Ook al voelde je als kind intuĂŻtief wel dat het er was. Ons lichaam is intelligent en wordt onbewust gevoed door deze verhalen.
Zo nemen wij de pijn via onze zenuwcellen mee in ons leven in de vorm van ziektes, scheiding, problematische relaties of werk of existentiële onrust.
Deze thema’s mogen wij aangaan in ons eigen leven. Een familieopstelling is een open leggende werkvorm. Het helpt om het perspectief te veranderen, zodat je leven op alle vlakken weer gaat stromen. Vaak genoeg heb ik mensen na een sessie weg zien gaan met stralende lach en met twinkelende ogen, blauwer dan bij binnenkomst. Als in een metamorfose verlicht. Want in de voorouderlijke lijn liggen ook krachten verborgen. Bijzondere talenten die in de schaduw lagen van de pijn.
Je kunt wegkijken. Doorgaan is vaak gemakkelijker, maar zonde van je tijd. Dus stop de tijd.
