Blijf jij vastzitten? Of kom je NU in beweging en maak je van jouw gezondheid, DE prioriteit van je leven?

In deze workshop leer je wat je NU kunt doen om de eerste stap naar een fit, vrij en veerkrachtig leven te zetten.

Datum & Tijd

12 november 2022

10:00 – 16:00 uur

Locatie

Rodetorenplein 15

8011 MJ Zwolle

Trainer Mieke Bouwhuis

Trainer Wendy Rientjes

Deze workshopdag is HET event voor meer GRIP op jouw GEZONDHEID.

Tijdens de interactieve workshop stress te lijf, nemen wij je mee in de bouwstenen die leiden naar een fit, vrij & veerkrachtig leven. Deze elementen hebben een doorslaggevend effect waardoor jij weer de leider wordt van je eigen vitaliteit en daarmee jouw zelf herstellend vermogen activeert. Je gaat zien hoe jij zelfstandig kunt werken aan jouw herstel en onafhankelijk kunt bouwen aan een beter leven. Hierdoor krijg jij weer de grip op jouw gezondheid.

In de workshop

  • Leer je wat het verschil is tussen ziekte, gezondheid en vitaliteit
  • Krijg je inzicht in het effect van stress op je lijf en je leven
  • Ontdek je wat de gevolgen daarvan zijn op jouw gezondheid

Na de workshop

  • Weet je welke bouwstenen belangrijk zijn voor meer grip op je gezondheid
  • Krijg je inzicht op jouw persoonlijke rol in het proces naar een fit, vrij & veerkrachtig leven
  • Heb je 3 praktische opdrachten en handvaten om thuis mee aan de slag te gaan

Overige details

  • Prijs evenement – €49

  • Inclusief koffie/thee & (h)eerlijke lunch

  • Aantal deelnemers – 2 groepen van max. 10

  • Telefoon – 06-40 99 03 68
  • Email – hallo@wendyrientjes.nl